首のシワの種類と原因｜【形成外科専門医監修】自宅ケアと美容医療（ドクターズコスメ×ジェネシス×リジュラン）でハリを再生

首のシワは、顔よりも年齢を感じやすい部位のひとつです。

加齢や紫外線、乾燥、姿勢の癖などによって肌の弾力が低下すると、首元に深い横ジワや縦スジが現れやすくなります。

神戸アカデミアクリニックでは、形成外科専門医の診断のもと、肌の再生力を高める「ドクターズコスメ」、真皮層を活性化する「YAGレーザー」、そして細胞レベルでハリを取り戻す「リジュラン注入」を組み合わせ、首のシワを根本から改善する治療を提供しています。

この記事では、首のシワの原因とセルフケア、そして医療的な治療法について詳しく解説します。

肌が薄く皮脂腺が少ない首元は、顔よりも早く老化サインが出やすい部位です。

首のシワには、次のような種類があります。

首の縦ジワは、主に加齢が原因で発生します。加齢によって皮膚のたるみが進むと、顎の下から首全体に広がる広頚筋が緊張した際にシワが目立つようになります。

首の横ジワは、乾燥や紫外線、姿勢などが原因で生じます。乾燥や紫外線によって肌がダメージを受けると、肌の弾力を保つコラーゲンやエラスチンが減少し、横ジワが目立つようになります。特に、顔や首は日常的に紫外線にさらされやすい部位のため、その影響が強く現れます。

また、姿勢が悪いと横ジワが刻まれますが、正しい姿勢に戻せば消えます。しかし、肌のハリや弾力が低下している場合は、姿勢を戻してもシワが残ってしまいます。

首の縦スジは、首を上に突き出した時などに現れるしわで、加齢や広頸筋の影響が主な原因です。

加齢によって、顔や首の皮下脂肪がたるんでしまい、発達した広頸筋の影響で縦スジが目立つようになります。

小ジワは、肌の水分が失われて乾燥したり、紫外線によって日焼けしたりすることで生じます。特に、気温や湿度が低い状態が続くと、肌の水分が奪われてしまい、肌のキメが乱れ、小ジワができやすくなります。

首の肌は顔よりも薄くてデリケートなため、保湿が重要です。保湿成分の入ったクリームやローションを使って、首全体にマッサージするようになじませましょう。

紫外線は肌の老化を促進させる要因の1つです。首は日焼けしやすい部位のため、外出時には日焼け止めを塗ることが大切です。また、スカーフを巻いたり、つばが広い帽子をかぶったりして、首に紫外線が当たらないように対策しましょう。

首のマッサージによって血行を促進することで、広頸筋の緊張がほぐれて縦ジワや縦スジが目立ちにくくなる可能性があります。指先で優しく円を描くように首をマッサージしましょう。強くこすると逆効果になる可能性があるので注意してください。

エンビロン・ゼオスキンによるホームケア

• ビタミンA（レチノール誘導体）でターンオーバーを整え、ハリ・弾力を再生

• 抗酸化ビタミン（C・E）が紫外線ダメージを軽減

• 首〜デコルテまで使用できる専用ラインを活用

• クリニックでは肌状態に合わせてビタミン導入（DFトリートメント）併用可能

医師の診察のもとで濃度を調整することで、刺激を最小限にしながらハリ感を引き出します。

ヒアルロン酸注入は、首のシワを埋めるためにヒアルロン酸を注入する方法です。即効性がありますが、効果の持続期間は数ヶ月から1年程度とされています。そのため、効果を得るためには定期的な再治療が必要です。

照射治療は、首の皮膚に光やレーザーを照射することで、コラーゲンやエラスチンの生成を促進し、首のシワを改善する治療法です。数回の施術を行うことで効果が期待できます。ただし、使用する機器によっては照射部位に赤みや痛みなどが生じることがあります。

神戸アカデミア美と健康のクリニックでは『ジェネシス』と『トライビーム』の2種類のYAGレーザーを使い分けています。

• サーモン由来のポリヌクレオチド（PDRN）を真皮層に注入

• 細胞再生・組織修復・保湿力向上を同時に実現

• 首・目元・口周りなど薄い皮膚にも適応

• 自然なハリ感と弾力を取り戻す“再生型スキンブースター”

ドクターズコスメやレーザー治療と併用することで、より深層からのハリ再生が期待できます。

• 形成外科専門医による診察・設計治療

• 肌状態・シワの深さ・皮膚厚を正確に診断

• エンビロン＋照射＋リジュランを組み合わせた三位一体治療

• アフターケア（保湿・再生導入）も徹底

• 美しい首ライン・フェイスラインの両方をトータルで管理

首のシワは、症状によって原因が異なるうえに、自己判断でのセルフケアでは十分な改善は困難です。

一部のシワは適切なスキンケアで予防や改善が可能ですが、深いシワや根本的な改善を望む場合は、美容治療が必要です。

神戸アカデミア美と健康のクリニックでは、形成外科専門医がカウンセリングから施術まで丁寧に対応します。また、アフターフォローも充実しており、再診なども柔軟に対応いたします。美しい首元を取り戻すために、ご相談ください。