からだの中から健康になりたい

少し前までサプリメントなんていらない、どちらかというと否定派だったんです。

１番の理由はめんどくさいから。よく飲み忘れるし。

サプリメントで栄養取らなくても普段の食事で十分だと思ってました。

 

でも、40歳超えてから疲れやすいし疲れが取れない、お酒が残りやすい、肌荒れもしやすくなった。

先輩方が言ってた通りのことを実感し始めました。

 

なんとなくアリナミンを飲み始めました。劇的に変わったわけではないですが疲れにくくなった気がしました。それから、少しづつ種類が増えてきました。

からだってすごく大事、内側から変えることは大切です。

わたしはよくお酒を飲むので肝臓のサプリとビタミン類を飲んでいます。

まあまあ飲み忘れます😆

それぐらいでもいいんです。

 

なんとなく健康になってる気がします。

 

私がのんでる薬たち

シナール：ビタミンC　美白、抗酸化作用

ユベラ：ビタミンE　抗酸化作用、脂質代謝

ハイチオール：L-システイン　肌のターンオーバー促進、疲れや二日酔いにも効果あり

ビタノイリン：ビタミンB 　疲労回復、エネルギー産生効率化、美肌

ウルソ：消化機能改善、肝機能改善、二日酔い改善

五苓散：むくみ、頭痛改善、二日酔い改善

グリチロン：口内炎、肌荒れ改善、二日酔いにも効果あり

 

もちろんアカデミアで取り扱っております。