シミの種類別の治療方法は？施術別のおすすめの美容皮膚科10選

「シミ・そばかすに悩んでいる」「メイクでシミを隠すのが大変」「美容皮膚科ってどう選べば良いかわからない…」
こんなお悩みをお持ちではありませんか？
シミで悩んでいる方は、美容クリニックや美容皮膚科でシミ取り治療を行うのがオススメです。
しかし、シミ取り治療はたくさんの種類が存在するので、どの治療を選ぶべきか迷ってしまいますよね。

このページでは、シミ取り治療を検討している方に向けて、下記を解説いたします。

全て読めば、シミ取り治療にオススメのクリニックについてだけでなく、シミに関する詳しい知識をつけられるでしょう。

シミは大きく分けて4種類！シミの見分け方と原因を解説

「シミ」と言っても、実はシミにはたくさんの種類があります。
非常にたくさんの種類がありますが、わかりやすくするために、ここでは代表的なシミを4種類に分類しました。
シミの種類によって治療方法が変わるため、まずはシミの種類について理解しておきましょう。
まずは下の表を確認し、自分のシミはどのタイプか考えてみてください。

あてはまるものはありましたか？
それぞれのシミのタイプについて詳しく解説していきます。

紫外線や老化が原因「老人性色素斑」

「老人性色素斑」は、紫外線によってできるシミです。
いわゆる「シミ」と言われてまず想像するものは、この「老人性色素斑」でしょう。
サイズは大きいものから小さいものまでさまざまで、色が濃くて目立つものや、境界線が濃くはっきりしているものが多いです。
手の甲や顔・首など、紫外線がよく当たる場所にできやすいため、「老人性色素斑」の発生を防ぐには毎日のUVケアが欠かせません。
オススメ施術は光治療（IPL）やレーザーなどで、治療ごとに効果を実感しやすいタイプのシミです。

幼少期からある方も多いいわゆるそばかす「雀卵斑」

「雀卵斑（じゃくらんはん）」は、いわゆるそばかすのことです。
大きさは米粒大〜小豆大、色は明るい褐色で、子供の頃からある場合が多いです。
両頬〜鼻にかけてできる場合が多く、男性にも多い症状です。
オススメ施術は光治療（IPL）やレーザーなどです。

ホルモンバランスの影響でできる「肝斑」

「肝斑」は、頬骨に沿ってモヤっと広がるのが特徴のシミで、30代以降の女性に多いです。
妊娠・出産、ピルの内服など、女性ホルモンの影響で発症すると言われています。
トラネキサム酸やビタミンCなどを内服することで、発生を抑制したり、症状が改善されることがあります。
オススメ施術はレーザートーニングです。
光治療（IPL）を使うと逆にひどくなってしまうので、まずは医師にシミの状態を確認してもらいましょう。

後天的にできる肌の深い層のシミ「後天性真皮メラノサイトーシス（ADM）」

一見そばかすのようで、実は全く別物のシミである「後天性真皮メラノサイトーシス（ADM）」。
大きさは米粒大、色はくすんだ褐色や青色・灰色で、ファンデーションをつけると浮いて見えるのが特徴です。
後天的にできるタイプのシミで、遺伝が原因とされています。
見た目はそばかすや肝斑に似ていて、素人には見極めるのが難しいため、まずは医師に診察してもらいましょう。
治療方法は基本的にレーザーのみで、主にQスイッチレーザーを使用します。
ピーリングや光治療では効果がなく、レーザートーニングも無効なので注意してください。

シミ取りにはレーザー以外にどんな治療がある？治療の特徴やダウンタイムについて

シミ取り治療といえばレーザーのイメージが強いと思いますが、実はレーザー以外にも、「光治療（IPL）」「ピーリング」「内服」などの施術が行われています。
結論から言うと、「光治療（IPL）」と「レーザー」の2つが特に人気で、効果が実感しやすいと言われています。
しかし、それぞれの治療にはメリット・デメリットがあるため、それぞれの治療の「ダウンタイム」「料金」「治療期間」「治療回数」について理解し、あなたが重要視するポイントに合う施術を受けるのがオススメです。

まずは下の表で、自分の希望に合う施術を確認してみてください。

それぞれの治療について詳しく説明していきます。

1回で効果が実感しやすい｜レーザー

レーザーは、シミの元になるメラニンを破壊する施術です。
シミの種類や状態に応じて、機械やモードを使い分けることで効果を発揮します。
例えば肝斑ならレーザートーニングが適していますし、大きなシミ・目立つシミ・そばかすにはスポット照射が、ADMにはQスイッチが有効なため、まずはカウンセリングを受け、医師に適切な機械・施術を提案してもらいましょう。
痛みは機械によって異なりますが、パチパチと弾けるような痛み、輪ゴムで弾かれる痛みなどと言われています。
光治療やピーリングに比べると価格が高めですが、その分1回ごとに効果を実感しやすいため、シミを早く無くしたい方、即効性を求める方にオススメの治療です。

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シミ以外の肌悩みにも総合的にアプローチ｜光治療（IPL）

光治療は、さまざまな波長の光（IPL）を当てる美容施術です。

肌悩み全般に効果があり、シミ以外にも、毛穴、たるみ、小ジワなどに効果があります。
痛みは機械によって異なり、じんわり暖かくエステ感覚で受けられるものから、輪ゴムで弾かれるような痛みのものまでさまざまですが、総じて我慢できる痛みと言われています。

レーザーに比べると1回あたりの料金が安いのがメリットで、シミの予防や定期的なメンテナンスとして使用する方も多いです。

肌の負担を抑えたい方や、シミだけでなく肌悩み全般を解決したい方にオススメです。

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ダウンタイムが取れない方に｜ピーリング

ピーリングは、ターンオーバーを促進する薬剤を肌に塗り、肌の生まれ変わりを促す施術です。
シミに対する即効性はありませんが、回数を重ねることで徐々に肌表面にメラニンが押し出されていき、最終的に排出されます。
シミ以外にも、毛穴、ニキビ、ニキビ跡などに効果があります。
痛みは、薬剤を塗っている間に少しピリピリ感を感じる程度で、洗い流せば治ることがほとんどです。
多少赤みが出る程度のものから、皮剥けを起こすものまで、選ぶ薬剤によってダウンタイムが異なります。
効果を実感するまで回数がかかりますが、1回あたりの価格は安めです。
ダウンタイムを取れない方や、痛みのある治療に抵抗がある方にオススメです。
レーザーや光治療の前に行うことで、その後に行う治療の効果を高めるというメリットもあります。
レーザー等と一緒に行う場合は、一部相性の悪い薬剤もあるため、併用可能なピーリング剤を医師に選んでもらいましょう。

他施術との組み合わせがオススメ｜美容内服

美容内服は、「トラネキサム酸」「ビタミンC」などを飲んで、シミの発生を体内から抑える方法です。
「トラネキサム酸」（別名「トランサミン」）には、体内でメラニンが合成するのを防ぎ、シミの発生を予防してくれる効果があります。
肝斑やそばかすなどのシミに効果的で、シミを予防するだけでなく、すでにできているシミも薄くなります。
また、「ビタミンC」は、「シナール」という薬名で処方されることが多く、抗酸化作用やシミ抑制作用があります。
他にも、「ユベラ」（ビタミンE）や「ハイチオール」（Lシステイン）などが処方されることがあります。
内服のみでももちろん効果はありますが、レーザーや光治療と組み合わせることで治療に相乗効果をもたらすため、併用するのがオススメです。

シミ取り放題や東京・大阪のクリニックも紹介！シミ取りがオススメの美容皮膚科10選

クリニック	品川スキンクリニック	TCB 東京中央美容外科	東京美容外科	SBC 湘南美容クリニック	TAクリニック
こんな方にオススメ	色々な施術を試してみたい方	価格重視の方	高品質の医療を求める方	通いやすさ重視の方	ダウンタイムが気になる方
レーザー治療 の最安料金	2,700円 レーザートーニング ホホ/1回	9,800円 ピコレーザートーニング ライト（1000ショット）/1回	3,300円 老斑除去（ピコレーザー） 　1mm/1回	5,500円 レーザートーニング ホホ/1回	21,500円 レブライトSI 顔/1回
使用機器	ピコレーザー/メドライトC6 QスイッチYAGレーザー Qスイッチルビーレーザー	ピコレーザー	ピコレーザー	Qスイッチヤグレーザー ピコレーザー	レブライトSI/ピコレーザー
光治療 の最安料金	4,320円 オーロラ/初回顔全体	2,040円 ライトフェイシャル　顔/1回	16,500円 ルメッカ　ホホ/1回	9,980円 フォトRF/顔	19,800円 フォトシルクプラス 顔/1回
使用機器	オーロラ フォトシルクプラス	要確認	ルメッカ	フォトRF/ステラM22	フォトシルクプラス
キャンペーン情報	BMC会員に入会で 20%オフ	公式LINEお友達登録で お得なクーポン配布中	–	公式LINEお友達登録で お得なクーポン配布中	公式LINEお友達登録で ¥10,000オフクーポン配布中
カウンセリング料金	無料	無料	無料	無料	無料
クリニック展開	全国39院	全国85院展開	全国20院展開	全国126院	全国8院展開
詳細情報	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る
公式サイト	公式サイトへ	公式サイトへ	公式サイトへ	公式サイトへ	公式サイトへ

多種多様な施術をお試し価格で｜品川スキンクリニック

出典：品川スキンクリニック

創業から34年の品川スキンクリニック。光治療・レーザー治療・ピーリングなど、多種多様な施術を受けられる人気クリニックです。初回価格の設定が豊富で、気になる施術をお得に試せます。

品川スキンクリニックでは、お試し用の「初回価格」が用意されており、お得に施術を受けられるのが嬉しいポイントです。多種多様な施術をお得に試して、自分に合った施術を見つけましょう！レーザー・光治療以外に、ピーリングやホームケアの種類も豊富です。丁寧なカウンセリングで、初心者から美容好きの方までどなたでも安心して施術を受けられます。

シミ取り治療のおすすめメニューと料金

品川スキンクリニックの詳細情報

低価格で始めやすい！価格重視ならココ｜TCB 東京中央美容外科

出典：TCB 東京中央美容外科

テレビCMでお馴染みのTCB 東京中央美容外科。低価格で治療を始めやすいのが魅力です。定期的に配布されるクーポンを使用すれば、さらにお安く施術を受けられます！

低価格で高品質な医療を提供しているTCB 東京中央美容外科。もともとの価格が安い上に、LINEお友達登録で最大55,000円オフ！全国85院展開で、地方にお住まいの方でも通いやすいのも良いですね。

シミ取り治療のおすすめメニューと料金

TCB 東京中央美容外科の詳細情報

高品質な医療を低価格で提供｜東京美容外科

出典：東京美容外科

今年創業20周年を迎えた東京美容外科。創業から変わらない真摯な姿勢と、低価格で高品質な医療で人気を集めています。

東京美容外科は、創業から20年間医療事故ゼロ！丁寧なカウンセリングで初心者でも安心して施術を受けられます。レーザー・光治療ともに最新機器を用意しており、高品質な医療を手軽に受けられるのが魅力です。

シミ取り治療のおすすめメニューと料金

東京美容外科の詳細情報

全国126院展開！各院駅チカで通いやすさNO.1｜SBC 湘南美容クリニック

出典：SBC 湘南美容クリニック

全国に126展開、業界最大手のSBC　湘南美容クリニック。地方院あり・院同士行き来OKなど、通いやすさは業界ナンバーワン！定期的なクーポン配布を行っているので、お得に施術を受けられます

北海道から沖縄まで全国126院展開。自宅から・職場から・学校からでも通いやすいのが最大の魅力です！わかりやすい明朗な価格設定も嬉しいポイント。クーポンを使えばさらにお得に施術を受けられます。丁寧なカウンセリングで初心者でも安心して通えるクリニックです。

シミ取り治療のおすすめメニューと料金

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ダウンタイムが気になる方に｜TAクリニック

出典：TAクリニック

多くのインフルエンサーや芸能人の施術を担当するTAクリニック。ダウンタイムやプライバシーに最大限配慮しており、芸能関係者のみならず幅広い層に人気を集めています。ラグジュアリーな空間ながら、気軽に始めやすい価格でメニューを用意しています。

芸能関係者も多く訪れるTAクリニックでは、個室完備で患者同士が顔を合わせない配慮がされています。周りにバレたくない方・周囲の目が気になる方にオススメです。徹底したアフターケアで、ダウンタイムにも最大限配慮しています。丁寧なカウンセリングで、施術についてよく理解した上で治療を始められます。

シミ取り治療のおすすめメニューと料金

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最新の肌診断機「VISIA」が無料＆取り放題メニューあり｜エトワールレジーナクリニック

出典：エトワールレジーナクリニック

表参道と新宿にあるエトワールレジーナクリニックは、脱毛で有名な「レジーナクリニック」の姉妹院。最新肌診断機「VISIA」が無料で受けられ、肌の問題点を分析した上で治療を始められます。

肌診断機「VISIA」を無料で試せるので、数値や画像で客観的に肌の状態を知ることができます。診断を元に、医師が最適な治療を提案。お得な初回価格が用意されており、ピコトーニングはなんと8,580円で試せます。

シミ取り治療のおすすめメニューと料金

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美肌治療専門の人気美容皮膚科｜ルシアクリニック

出典：ルシアクリニック

全国14院展開の美肌治療専門クリニック。「痛くない×切らない美肌治療」をモットーに、痛みに配慮した施術を行っています。最新機器から定番機器まで幅広く取り揃え、初めての方から美容好きの方までさまざまな患者さんから人気を集めています。

最新機器から定番機器まで幅広く取り揃え、気になる施術を気軽にお試しできる環境になっています。医師とのカウンセリングでは納得いくまで質問でき、施術についてきちんと理解した上で施術を受けられます。「半年定額プラン」「肝斑プラン」などさまざまなメニューが用意されており、治療の選択肢が幅広いのが特徴です。

シミ取り治療のおすすめメニューと料金

ルシアクリニックの詳細情報

開業25年の実力派美容皮膚科｜シロノクリニック

出典：シロノクリニック

開業25年のシロノクリニック。レーザー治療・エイジングケア専門のクリニックとして、美容皮膚科・皮膚科・形成外科の診療を行っています。女性医師が多く在籍しているのも嬉しいポイント。

シロノクリニックの魅力といえば、なんといっても丁寧なカウンセリング。医師が丁寧に悩みを聞き、一人ひとりに最適な治療を提案します。各院に女医が在籍し、初めての方でも安心して通えるクリニックです。メディアに掲載されることも多く、25年間で症例数25万件以上という豊富な実績を誇っています。

シミ取り治療のおすすめメニューと料金

シロノクリニックの詳細情報

シミ取り放題メニューがお得｜表参道メディカルクリニック

出典：表参道メディカルクリニック

東京を中心に全国に14院を展開する表参道メディカルクリニック。院内はラグジュアリーな空間ながら、始めやすい価格設定と丁寧なカウンセリングで人気を集めています。

表参道メディカルクリニックには超お得なシミ取り放題が用意されています。キッズルーム完備なので、忙しいパパ・ママでも気軽に通院できますね。最新治療から定番まで施術の種類が豊富なのも魅力。最適な治療を医師に紹介してもらいましょう。

シミ取り治療のおすすめメニューと料金

表参道メディカルクリニックの詳細情報

オーダーメイド治療が魅力｜新宿フェミークリニック

出典：新宿フェミークリニック

新宿フェミークリニックは、全国に6院を展開する美容皮膚科です。「オーダーメイド治療」を掲げ、一人ひとりにしっかりと時間をかけてカウンセリングを行います。公式Youtubeでは各施術をわかりやすく紹介しているので、施術のイメージがわきやすいと思いますよ。

シミ取り治療のおすすめメニューと料金

新宿フェミークリニックの詳細情報

シミ取りはクリニック選びが最も重要！美容皮膚科を選ぶ時に気をつけるべきポイント3つ

シミ取り治療は1回で終わる治療ではないため、一度治療を開始したら何度も美容皮膚科に足を運ぶことになります。
また、シミにはいくつもの種類があり、医師が最初の診断を誤ると、意味のない治療・効果の出ない治療を続けることになってしまいます。
クリニック選びを間違えると、時間やお金が無駄になってしまうどころか、逆にシミをひどくしてしまう可能性すらあるのです。
そのため、シミ取り治療は美容皮膚科選びが最も重要です。
美容皮膚科を選ぶ際に欠かせないポイントを3つにまとめました。
初めて美容皮膚科に行く方・シミ治療が初めての方は、以下のポイントをぜひ参考にしてみてください。

それぞれのポイントについて詳しく解説します。

ポイント①立地・アクセスの良さをチェック

シミ取り治療は一回では完結せず、最低でも5〜10回は治療を継続する必要があります。
特に肝斑やADMの場合は回数がかかりやすいため、20回以上施術を行うことも少なくありません。
美容皮膚科を選ぶ際は、まず「立地・アクセスの良さ」を確認し、無理なく通えるクリニックを選ぶのがオススメです。
一部のクリニックでは、分院同士でカルテを共有しており、それぞれの院を自由に行き来できる場合もあります。行き来が可能な場合は、出張先や帰省先でも施術を受けられたり、急な引っ越しにも対応できるので非常に便利です。

また、人気の美容皮膚科では予約が取りにくい場合もあるため、「予約の取りやすさ」「予約方法」「どのくらい先の予定まで予約できるか」なども確認しておくことをオススメします。特に土日は予約が埋まりやすいので、土日の空き状況も確認しておくと良いでしょう。

ポイント②通いやすい価格かどうかをチェック

シミ取り治療は回数がかかるため、1回あたりの費用は安くても、トータルでかかる費用は高額になってしまいます。
初回価格やキャンペーンなどを活用するのも良いですが、「この価格で長く続けられるか」「この施術を10回受けたら総額はいくらになるか」をしっかり考えてクリニックを選びましょう。

また、クリニックによってメニューの内容は異なるため、価格のみで施術を比較するのはオススメできません。
例えば下記の2つのクリニックがある場合、あなたならどちらのクリニックを選びますか？

価格のみに注目していると、価格が安いAクリニックを選んでしまいそうになりますが、施術内容やアフターケアに注目してみると考えが変わってくることでしょう。
この例の場合、価格こそ約2.5倍になるものの、全顔を2周してくれて、重ね打ちもしてくれて、さらにマスクパックまで行ってくれる「Bクリニック」のメニューの方がお得であることがわかります。
このように、たとえ施術名や使用する機械が同じでも、クリニックによって施術内容が異なるため、単純に価格だけでは比較できないことに注意しましょう。

また、クリニックによっては、お得なコースを用意していることもあります。
コース契約では、1回ずつ契約するよりも料金が安くなり、毎回会計をする手間が省けるなどメリットが大きいですが、解約時にトラブルが起きやすいのも事実です。
コースを契約する際は、「コースの有効期限」「解約時の対応」「解約時の違約金や手数料」を必ず確認し、不明点があれば契約前に確認しましょう。

ポイント③カウンセリングやアフターケアの充実度をチェック

皮膚科治療は最初のカウンセリングが非常に重要です。
カウンセリングでしっかり肌状態を確認しておかないと、「なかなか消えないそばかすが、本当はADMだった」「ADMだと思っていたけど実は肝斑だった」というアクシデントが起こってしまいます。
その場合、治療の効果が出なかったり、かえって状態をひどくしてしまう可能性があり、時間もお金も無駄になってしまいます。
カウンセリング時は、メガネ・ルーペを使用して肌状態を確認し、正しい診断を行ってくれるクリニックを選びましょう。

また、クリニックによってアフターケアの内容は異なります。
美容皮膚科を選ぶ際は、「万が一肌トラブルが起きた際はどのような対応をしてくれるか」「施術後に処方薬や塗り薬はあるか」「施術についていつでも相談できる環境か」など、アフターケアについても確認しておきましょう。

まとめ｜シミ取りにオススメの美容皮膚科を選ぶなら

この記事では、シミ取り治療が受けられるクリニックを紹介しました。
シミ取り治療で特に人気の施術はレーザーと光治療で、価格相場はレーザー治療¥10,000〜¥50,000程度、光治療（IPL）は¥5,000〜¥30,000程度です。

シミには

• 「老人性色素斑」
• 「雀卵斑（そばかす）」
• 「肝斑」
• 「後天性真皮メラノサイトーシス（ADM）」

など、さまざまな種類があり、それぞれ特徴が違います。

まずは医師にシミの種類を診断してもらい、そのシミに適した施術を紹介してもらうのがオススメです。
複数の施術を提案された場合は、「ダウンタイム」「予算」「痛み」などに応じて、自分の希望に合った施術を選ぶようにしましょう。

気になるクリニックがあれば、ぜひカウンセリングを受けてみてくださいね。