20代の​​若ハゲの基準を画像で診断！原因と治療法は？

「若ハゲが治った人はいる？」
「若ハゲが治す方法が知りたい」

20代から急に薄毛が気になり、頭を抱えている人も多いでしょう。

20代は、仕事や人間関係などストレスを受けやすい年代であり、薄毛に悩む人は多くいます。

若ハゲはどうすれば治せるのか、そもそも原因は何なのか、わかりやすく解説していきます。

併せて以下の内容も紹介していきます。

今すぐ薄毛を解消したい方のために、「薄毛治療の実績が豊富なクリニック」も紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

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20代の​​若ハゲの判断基準は？画像でセルフチェックしよう

もしかしたら薄毛ではないのに、薄毛と思い違いをしている可能性もあります。

これから紹介する方法を参考に、まずは薄毛の進行度を確認してみてください。

M字型の場合｜生え際が指2本以上後退している

出典：親和クリニック

M字ハゲが心配な方は、生え際に指2本を当てて確認してみてください。

指2本分以上後退しているなら、M字ハゲの可能性があります。

生え際が後退していなくても、M字部分の産毛が無くなっているなら、薄毛進行が始まっている可能性も考えられます。

O字型の場合｜頭頂部が薄く地肌が透けて見える

出典：親和クリニック

O字ハゲが心配な方は、つむじ部分を鏡と手鏡を使って確認するか、スマホで動画を撮るなどして確認してみてください。

髪が細く地肌が透けて見えるなら、O字ハゲの可能性があります。

つむじが渦を巻いておらず、直線に流れるようになっている場合でも同じです。

なお、肌色が赤っぽい色をしている場合は、頭皮の炎症が疑われます。

髪の成長が妨げられ、O字ハゲが進行する可能性があるため、早めに専門医に相談しましょう。

U字型の場合｜生え際と頭頂部が繋がっている

出典：親和クリニック

U字型ハゲが心配な方は、おでこに指4本を当てて確認してみてください。

指が4本以上入った場合は、U字型ハゲの可能性があります。

しかし、人によって指の太さが異なるため、はっきりと断定することはできません。

U字型ハゲではなく、”生まれつきおでこが広い”というケースも考えられます。

正確な判断は難しいため、専門医に診断してもらいましょう。

20代の若ハゲを治すには？主な治療法は2つ

治療法には主に、「AGA治療薬」「自毛植毛」があります。

それぞれ治療の内容とリスクについて詳しく見ていきましょう。

軽い症状なら「AGA治療薬」を服用する

出典：荒木クリニック

AGAの治療薬は、発毛を促したり薄毛の進行を予防したりする薬のこと。

20代の若い時期であれば、まだ軽度な場合があり、薬のみで解決できる可能性があります。

AGA治療薬にはさまざまありますが、多くのクリニックで扱われているのが下記の3つです。

	フィナステリド （プロペシア）	デュタステリド （ザガーロ）	ミノキシジル
薬の種類	内服薬 （飲むタイプ）	内服薬 （飲むタイプ）	内服薬 （飲むタイプ） 外用薬 （塗るタイプ）
期待できる効果	抜け毛を防ぐ	抜け毛を防ぐ	毛を生やす
料金相場	4,600〜8,140円	5,300〜8,140円	2,948〜8,300円
副作用	精液量減少 勃起機能不全 肝機能障害	精液量減少 勃起機能不全 肝機能障害	頭皮のかゆみ めまいや動悸 顔のむくみ

出典：AGAスキンクリニック

いずれも、6ヶ月ほど毎日継続することで効果が現れます。

AGA治療薬を個人輸入で手に入れる方もいますが、偽物や粗悪品が届く可能性があり、大変危険です。

健康被害のリスクを避けるため、しっかり医師の診断のもとで処方してもらってください。

重い症状なら「自毛植毛」を受ける

出典：親和クリニック

自毛植毛は、自分の髪を薄毛の部分に移植する施術こと。

自身の後頭部や側頭部などから毛を採取し、薄毛が気になる箇所へと移植します。

20代でも「早く薄毛を解消したい」という思いから、自毛植毛を検討する方は多いため、決して恥ずかしいことではありません。

人工植毛との違いは、副作用のリスクが少ないこと。

拒絶反応が起こりにくいため、かゆみや痛み、皮膚トラブルなどが軽度になります。

最近では、メスを使わない・刈り上げない手術法に注目が集まっています。

本格的な薄毛治療を受けたい方は、一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。

【AGA治療薬】20代の若ハゲ治療実績が豊富なクリニック5選

下記の項目を基準に、AGA治療薬を扱っているクリニックを厳選しました。

クリニックの特徴やサービス内容を見比べながら、自分に合ったクリニックを探してみてください。

クリニック名	Dクリニック	クリニックフォア	DMMオンラインクリニック	AGAスキンクリニック	イースト駅前クリニック
フィナステリドの料金	6,600円	1ヶ月分 8,140円	1ヶ月分 5,698円	初回 3,700円	30錠 3,740円
デュタステリドの料金	–	1ヶ月分 8,140円	1ヶ月分 5,698円	初回 7,150円	30錠 6,930円
ミノキシジルの料金	–	1ヶ月分 8,140円	1ヶ月分 2,948円	6,800円	5mg 8,250円
オンライン診療	可能	可能	可能	可能	可能
店舗数	全国6院	全国10院	オンライン診療をしている	全国63院	全国19院
営業時間	10:00~19:00	10:00~20:00	ー	10:00~19:00	10:00~19:00
定休日	月曜・火曜	年中無休	ー	年中無休	年中無休
支払い方法	現金・クレジットカード・メディカルローン	現金・クレジットカード・メディカルローン	現金・クレジットカード・メディカルローン	現金・クレジットカード・メディカルローン	現金・クレジットカード・メディカルローン
公式サイト	公式サイトへ	公式サイトへ	公式サイトへ	公式サイトへ	公式サイトへ

※価格はすべて税込価格です。
※ミノキシジルは内服薬の価格です。
※フィナステリドとデュタステリドはジェネリック医薬品の価格です。
※営業時間は店舗・曜日によって異なります。
※イースト駅前クリニックは医院によって価格が異なります。

Dクリニック：処方後の手厚いサポートが人気

出典：Dクリニック

Dクリニックでは、完全オリジナルの治療薬を用意。

効果の強さが異なる薬があり、AGA進行度に合わせて処方することで、副作用のリスクを抑えながら、高い治療効果が見込めます。

また、薬を処方するだけではなく、その後の経過観察までサポート。

定期問診を行なっており、薄毛の悩みが軽減・解消されるよう、生活習慣や頭皮ケアなどをアドバイスしてくれます。

治療の前から経過イメージのわかる『頭髪未来予想システム』を取り入れている点も、Dクリニックの強み。

出典：Dクリニック

同じ世代・同じ生活習慣の人をモデルとして、AGA治療の成功症例を紹介してくれます。

治療豊富なクリニックで、質の高いサポートを受けたい方におすすめなクリニックです。

Dクリニックの口コミ

通い始めて丸9年になります。今では薬の飲む量も自己調整で維持でき、お金も昔ほどかからなくなりました。医師の先生方、スタッフの皆さんには感謝しています。髪の量が全く気にならなくなり、何事も前向きにがんばれるようになりました。
引用元：Google口コミ

初めての薄毛治療だったので不安でしたが、初診でとても丁寧に診察してもらえて、今後の治療など分かりやすく丁寧に聞けたので安心してお任せできました。治療からまだ３か月しか経っていませんが、明らかに改善されてほっとしています。
引用元：Google口コミ

Dクリニックの料金

フィナステリドの料金	6,600円
デュタステリドの料金	–
ミノキシジルの料金	–

クリニックフォア：リーズナブルな価格で薬を提供

出典：クリニックフォア

クリニックフォアの最大の魅力は、リーズナブルな価格で治療を始められること。

予防プラン（フィナステリド）の定期配送で申し込みをすると、なんと初月1,760円（税込）でお試しできます。

定期配送といっても、回数や期間に縛りがないため、休薬したい場合は翌月から配送停止が可能です。

診察料は無料なので、必要なのは薬代と配送料550円（税込）だけ。

「安いと効果が出ないのでは…」と不安になる方もいますが、AGA治療薬の服用による成功実績もあります。

出典：クリニックフォア

「まずは薬の効果を知りたい」という方は、ぜひクリニックフォアから始めていてはいかがでしょうか。

クリニックフォアの口コミ

九州在住でも、診断と薬の配送可能との事で、非常に助かった。初めは初期脱毛のせいか、薄さが極まった感じが1ヶ月。そこから2ヶ月後半に差し掛かったくらいから、いつもペッタンコだった頭頂部にボリュームが戻り始めました。
引用元：Google口コミ

クリニックフォアの料金

フィナステリドの料金	1ヶ月分 8,140円
デュタステリドの料金	1ヶ月分 8,140円
ミノキシジルの料金	1ヶ月分 8,140円

DMMオンラインクリニック：処方までオンライン診療をしている

出典：DMMオンラインクリニック

DMMオンラインクリニックは、診察から処方までオンライン診療をしている点が魅力。

「時間が無くて病院に行くのが面倒くさい」「通院中に誰にも見られたくない」という方でも、気軽に相談できます。

薬の選び方がわからない方でも、複数の治療薬を組み合わせた『セットプラン』が用意されているので、迷う心配がありません。

セットプランなら、単剤での処方よりもお得にスタートできます。

DMM会員に入会している方は、DMMポイントでの決済も可能。

AGA治療として利用すれば、決済金額に合わせてDMMポイントがもらえます。

オンラインで気軽に始めたい方は、ぜひDMMオンラインクリニックを利用してみてください。

DMMオンラインクリニックの口コミ

経験含めてDMMオンラインクリニックの自費診療受けてみたんだけど、これAGAとかダイエット目的のGLP-1自費診療やってる全てのクリニックをぶっ殺す破壊力あるよ。めちゃくちゃ便利で遠隔診療で郵送で薬送ってくれるんだもん。厚労省案件にならない限り、ほぼ全てのクリニック負けます。
引用元：Twitter

AGA予防薬欲しいなと思ってDMMオンラインクリニックで診察したんだけど、特にカメラで頭部を見せる、みたいなこともなく8分くらいでスッと終わったので良かった
引用元：Twitter

DMMオンラインクリニックの料金

フィナステリドの料金	1ヶ月分 5,698円
デュタステリドの料金	1ヶ月分 5,698円
ミノキシジルの料金	1ヶ月分 2,948円

AGAスキンクリニック：発毛実感率99.4％の実績あり

出典：AGAスキンクリニック

AGAスキンクリニックは、全国に50院以上を展開しているAGA治療クリニック。

オリジナル発毛薬『Rebirth（リバース）』を用意しており、発毛実感率99.4％*と業界屈指の実績を誇っています。
※実感率は2011年5月〜2013年1月の時期、治療を6ヶ月継続した400名に調査。

Rebirthは、フィナステリドやノキシジルなどを独自配合したタブレット。

タブレット一つで発毛効果が期待できるため、複数の薬を服用したり、無くなる度に購入したりする必要がありません。

万が一、効果に満足できなかった場合は、支払ったお金を全額返金*してもらえます。
※6ヵ月後の治療経過の写真比較の際に効果がないと判断した場合。

大手の安心感を求める方におすすめのクリニックです。

AGAスキンクリニックの口コミ

カウンセリングがわかりやすかったです。頭皮の注射も自制内という感じ。初期の脱毛はありますが、鏡で見ても治療開始する前とは差はなく見えます。
引用元：Google口コミ

ここの薬を飲んで1年以上経つんですけど、抜け毛がなくなり、薄毛に困らなくなりました！接客の対応も良く、とても良かったです！
引用元：Google口コミ

AGAスキンクリニックのより詳細な口コミは、以下の記事で紹介しています。
あわせてチェックしてみてください。

AGAスキンクリニックの料金

フィナステリドの料金	初回 3,700円
デュタステリドの料金	7,150円 ※宮崎院、東京美容外科諫早院・山口院・佐賀院
ミノキシジルの料金	6,800円

イースト駅前クリニック：予約不要で当日処方が可能

出典：イースト駅前クリニック

イースト駅前クリニックでは、プロペシア・ザガーロ・ミノキシジルを用意。

海外製の安い薬ではなく、すべで国内正規品なので、相性などを気にせず安心して治療を受けられます。

今すぐ治療薬を試したい方は、予約不要で当日処方が可能。

全国33院展開しており、どこも最寄駅から徒歩3分なので、思い立ったときにすぐ利用できます。

近くにイースト駅前クリニックがある方は、気軽に立ち寄ってみてください。

イースト駅前クリニックの口コミ

立地や薬の処方スピードがよく、通いやすいところを気に入っています。クリニックに通ってから自分に合う薬も見つかってよかったです。院内はスタッフ含め男性のみで異性の目とか気になる人にもいいと思います。
引用元：Google口コミ

このクリニックはまず予約が不要で、毎日診療しており、待ち時間も少なく、支払額も今までの半額程で抑えられました。薬の配送もできるとの事で、とても便利な印象を受けました。AGA治療は続けやすさが重要だと思っているので、同僚にもココを紹介しようと思います。
引用元：Google口コミ

イースト駅前クリニックの料金

フィナステリドの料金	30錠 3,740円
デュタステリドの料金	30錠 6,930円
ミノキシジルの料金	5mg 8,250円

※クリニックによって異なる。上記は新宿西口院の価格

【自毛植毛】20代の若ハゲ治療実績が豊富なクリニック2選

下記の項目を基準に、自毛植毛がおすすめなクリニックを厳選しました。

クリニックの特徴やサービス内容を見比べながら、自分に合ったクリニックを探してみてください。

	親和クリニック	アスク井上クリニック
料金	MIRAI法 1グラフト 990円 NC-MIRAI法 1グラフト 2,200円 United-MIRAIミライ法 990円×株数＋2,200円×株数	i-SAFEスタンダード 1グラフト 880円 i-SAFEアンシェーブン 1グラフト 1,430円
モニター割引	あり ⇨最大50％OFF	あり ⇨1グラフト500円
店舗数	全国5院	全国1院
営業時間	10:00~19:00	10:00~19:00
定休日	年中無休	日曜
支払い方法	現金・クレジットカード・メディカルローン	現金・クレジットカード・メディカルローン
公式サイト	公式サイトへ	公式サイトへ

※価格はすべて税込価格です。
※アスククリニックで、井上院長指名の場合は特診料（308円）がかかります。
※営業時間は店舗ごとに異なります。

親和クリニック：メスを使わずに自毛植毛が可能

出典：親和クリニック

親和クリニックでは、メスを使わない・刈り上げない自毛植毛を提供。

外科出身のベテラン医師の手作業により、周りにバレにくい、ナチュラルな仕上がりを生み出してくれます。

出典：親和クリニック

20代男性の症例実績も多く、「ヘアセットで悩むこともなくなった」「スタイリングが楽しくなった」という声も。

事前にヘアデザインを打ち合わせをして、完全オーダーメイドで対応してくれるので、自毛植毛が初めての方でも安心です。

術後は、洗髪サービスや術後のアドバイスも行っています。

アフターサポートまで徹底されている親和クリニックなら、きっと満足のいく結果は得られるでしょう。

親和クリニックの症例

出典：親和クリニック

出典：親和クリニック

親和クリニックの基本情報

料金	MIRAI法 1グラフト 990円 NC-MIRAI法 1グラフト 2,200円 United-MIRAIミライ法 990円×株数＋2,200円×株数
モニター割引	あり ⇨最大50％OFF
店舗数	全国5院
営業時間	10:00~19:00
定休日	年中無休
支払い方法	現金・クレジットカード・メディカルローン

アスク井上クリニック：仕上がりの美しさに定評あり

出典：アスククリニック

アスククリニックでは、仕上がりの美しさを追及した『ハイブリッド植毛』を提供。

2つの組み合わせにより、刈り上げる範囲を最小限にとどめられるので、手術後も髪型が変わらない状態で過ごせます。

AGA治療薬も扱っており、1ヶ月3,000円（税込）とリーズナブルな価格が魅力。

自毛植毛と併用することで、根本的な部分から薄毛の解決を目指せます。

自毛植毛とAGA治療薬で迷っている方は、一度アスククリニックに相談してみてはいかがでしょうか。

アスククリニックの症例

出典：アスククリニック

出典：アスククリニック

アスククリニックの基本情報

料金	i-SAFEスタンダード 1グラフト 880円 i-SAFEアンシェーブン 1グラフト 1,430円
モニター割引	あり ⇨1グラフト500円
店舗数	全国1院
営業時間	10:00~19:00
定休日	日曜
支払い方法	現金・クレジットカード・メディカルローン

そもそも若いのになんで？若ハゲの主な原因は3つ

薄毛を解消するには、根本的な原因から改善することが大切です。

下記の原因の中で当てはまるものがないか、見直してみましょう。

睡眠不足や偏った食事が続いている

偏った食事や睡眠不足は、抜け毛や薄毛の進行の原因となります。

髪の毛の成長と深く関わっているのが、睡眠中に分泌される『成長ホルモン』。

成長ホルモンには、髪の主成分である”タンパク質”を合成する働きがあり、睡眠中にしか分泌されません。

そのため、睡眠不足になると髪が育たず、薄毛に繋がるのです。

若ハゲを予防するためには最低でも6時間、継続して睡眠を取りましょう。

偏った食事も髪の成長に影響を及ぼします。

タンパク質だけに限らず、野菜や穀物などをバランスよく摂りましょう。

ストレスが普段から溜まっている

過剰なストレスは、自律神経のバランスを乱します。

自律神経が乱れると血流が悪くなり、頭皮に十分な栄養が行き届かず、抜け毛や薄毛の原因に。

20代は、仕事や人間関係のストレスを受けやすい年代です。

心身ともに無理をしてしまう傾向があるので、適度に休憩や休暇を取りましょう。

不清潔な状態で過ごしている

頭皮環境が悪いと、薄毛を加速させるリスクがあります。

入浴後に髪を乾かさず寝てしまったり、枕カバーやシーツを洗わずに過ごしたりしていませんか？

これらは、頭皮の雑菌を繁殖させ、髪の成長に悪影響を及ぼす原因となります。

お風呂から出たら髪をしっかりと乾かすこと、枕カバーやシーツは週に1回洗うことを心がけましょう。

20代で若ハゲになりやすい人の特徴は？【簡単チェックリスト】

下記の項目に当てはまる方は、薄毛が進行する恐れがあります。

薄毛の原因は、何気ない習慣の中に潜んでいることが多いです。

一つでも心当たりのある方は、早めに生活習慣を見直しましょう。

20代の若ハゲを対策するには？進行を抑える方法3つ

AGA治療に頼るのではなく、普段から対策をしておくことも大切です。

これから紹介する対策法を普段の生活習慣にぜひ取り入れてみてください。

育毛剤を使う

育毛剤には、今ある髪の毛を抜けにくくする効果が期待できます。

頭皮に直接塗るタイプや、スプレータイプなどさまざまあるので、使いやすいものを選ぶと良いでしょう。

自毛植毛との併用も可能です。
ただし、術後直後の使用は控えてください。

育毛サプリを飲む

育毛サプリを摂取すると、育毛促進や抜け毛の防止に繋がります。

育毛サプリに含まれる”ビタミン”や”ミネラル”は、髪の成長に欠かせない成分です。

普段の食事では足りない栄養分を補う形で摂取すると良いでしょう。

ただし、過剰な摂取は副作用を引き起こす恐れがあるため、注意してください。

パッケージ記載の目安量を必ず守って飲みましょう。

頭皮マッサージを習慣づける

頭皮マッサージの目的は、頭皮のコリをほぐして血行を促進すること。

頭皮マッサージを継続的に行うことで、抜け毛や薄毛の予防になります。

出典：Dクリニック

頭皮マッサージのタイミングは、朝と夜がおすすめ。

頭皮の血流は夜から朝にかけて減少するため、就寝前後に行うと効果的です。

治療が必要か医師の診断を受けよう

薄毛の症状を自分だけで見極めるのが困難です。

医師の診察を受け、頭皮環境の悪化によるものなのか、病気によるものなのか診断してもらいましょう。

薄毛治療の専門クリニックなら、専門的な見解から改善アドバイスも受けられます。

信頼できるクリニックで治療を受け、薄毛に悩まない健康的な生活を手に入れましょう。